집밥다이어트 2

다이어트중에도 먹을수있는 완전 쉬운 굴림만두 레시피 ❤️

다이어트중 만두가 너무너무 먹고싶은거에요. 모두들 아시다시피 만두에는 당면+밀가루가 들어가다보니 엄두도 안냈지만,, 굴림만두가 밀가루 피를 없이 만든다고해서 굴림만두를 먹자! 하고 알아봤더니 시중에 판매하는 굴림만두 성분또한 당면+밀가루 +설탕 난리더라고요ㅜㅜ 결국 만들었습니다. 만두. 제인생에 만두를 처음부터 끝까지 만들어본건 처음인것같아요 ^^ 어릴때 할머니네집에서 송편은 만들어봤어도 만두는......... 그런데 대성공ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 완성사진 부터 보시죠 만두피없이 만들었는데 그냥 만두에요. 맛도 만두 모양도 만두 대존맛탱.... 사실 세개만 놓고 찍었지만 , 총 7개 먹었다는ㅎㅎ 너무 맛나서 새벽이였는데 그냥 먹었어요 헤헷,, 새벽에 일끝나고 만들었더니 졸린 댕댕이,, 어차피 만..

365일 다이어터 2021.07.01

[365일 다이어터] 맛있게 먹으며 살빼는 레시피모음 2탄 , 한식ver

안녕하세요 365일 맛있게 다이어트하는 다이어터 뚱이에요! 지난편에 이어서 오늘도 맛있게 먹으며 살빼는 레시피 모음 2탄을 포스팅 해보려고 합니당 지난번에 포스팅때 "다이어트 16일차 3.2kg 감량중이다 " 라고 했었는데요? 포스팅 쓰고있는 현재 다이어트 20일차 4.2kg 감량중입니다 ❤️ 그동안 또 마구마구 요리해서 먹어댔는데 4일만에 또 1키로가 감량되었네요 !! 넘나 기쁜것,, 참고로 운동 1도 안하고용 식단으로만 감량중이고 평소에 움직임이 거의없는.. 서타일 입니다 하하하하핳😅 이 레시피 나만 알수없다. 다 공개합니다. 컬리플라워 스팸김치볶음밥 다이어트중 김치볶음밥을 먹는다니 ㅋ 이게 진짜 말이되냐구요 이날 컬리플라워를 처음 영접한 날인데 ,, 와 진짜 볶음밥으로 먹으면 황홀 그 자체에요 그냥..

365일 다이어터 2021.06.28