뚱이네 라이프

다이어트중 만두가 너무너무 먹고싶은거에요. 모두들 아시다시피 만두에는 당면+밀가루가 들어가다보니 엄두도 안냈지만,, 굴림만두가 밀가루 피를 없이 만든다고해서 굴림만두를 먹자! 하고 알아봤더니 시중에 판매하는 굴림만두 성분또한 당면+밀가루 +설탕 난리더라고요ㅜㅜ 결국 만들었습니다. 만두. 제인생에 만두를 처음부터 끝까지 만들어본건 처음인것같아요 ^^ 어릴때 할머니네집에서 송편은 만들어봤어도 만두는......... 그런데 대성공ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 완성사진 부터 보시죠 만두피없이 만들었는데 그냥 만두에요. 맛도 만두 모양도 만두 대존맛탱.... 사실 세개만 놓고 찍었지만 , 총 7개 먹었다는ㅎㅎ 너무 맛나서 새벽이였는데 그냥 먹었어요 헤헷,, 새벽에 일끝나고 만들었더니 졸린 댕댕이,, 어차피 만..

안녕하세요 365일 맛있게 다이어트하는 다이어터 뚱이입니닷 여러분 김치도 설탕,마늘,풀이 들어가기때문에 다이어트 식품은 아니라는거,,, 아시나용? 그런데 설탕,마늘 안들어간 먹어도 살안찌는 다이어트가 김치가 있다는사실 !! ( 아쉽게도 쌀풀 밀풀은 김치를 만드는데 꼭 필요한 재료라 미량 들어간다고합니다 ) 이전부터 다이어트할때마다 구매하는 [해담채] 키토제닉 설탕마늘없는 김치 ! 아는사람들만 알고 모르는사람들이 많은것같아 꼭 소개해보고싶어서 이렇게 포스팅을 해보려고 합니당 5kg에 27900원 (3kg도 판매합니다우) 국내생산 김치들은 평균 이정도 가격하는거 아시죠 ? 절대 비싼가격이 아니라는거,, 한때 저도 10kg에 만오천원짜리 김치 중국산 먹던 사람인데 최근 논란되었던 제조영상보니 못먹겠더라고요....

안녕하세요 ! 365일 다이어터 뚱이입니당 저 뚱이는 얼마전부터 다이어트를 시작했답니다....... 온갖 안해본 다이어트가없는 사람인데요 단점은 하루도 채 지나지못해 포기한 다이어트가 많다는 사실 그만큼 의지박약 맛난거 포기못해- 스타일 이에요 그런 제가 한달이상은 무조건 하는 다이어트 방법이 있는데 고것은바로 [키토제닉 다이어트] 일명 = 저탄고지 다이어트 임다. 잘못알고계시는 분들이 키토제닉 / 저탄고지하면 버터 씹어먹고 삼겹살만 먹어야되는줄 아시는 분들이 있는데 삐빅- 네 아님다 평소에 한식을 좋아하고 애정하는 저로써는 고기만 먹고 살순 없오 st.... 저처럼 맛있는 다이어트를 하고싶은 분들은 제 레시피를 따라하세요 ㅎㅎ 이렇게 먹고 작년에 다이어트 했을때 약5-6개월 동안 천천히 -11kg감량 ..